辛い！！
今日は久しぶりのチャリ通。
暑くて倒れるかと思った。。。
体力無くなったな〜。
少し体力を戻す事と痩せる事。
来月の６日は半年ぶりの登山の予定。
身体も絞らないと海にも川にも行けません！！
最近は食事も抑えめにしてるし、運動もして一気に目指せ６０kg台！！
なんでもっと早くから行動しなかったのか。。。
後悔です。
しかし！！
後悔先にたたず！！
大事なのはこれからどう絞り込むかだぜっ！！
待ってろよ夏！！
PEACE!!!!!!!!!!